Select Your Style

Choose your layout

Color scheme

Strawberry-Lime-Agua-Fresca-2-full4

Aardbeien cocktail

ardbeien zijn echt seizoensgebonden, in deze tijd het lekkerst. Een super eenvoudig sap-recept in 5 minuten klaar. Agua fresca betekent “zoet water” in het Spaans, het is de vrucht gepureerd en gezoet, gecombineerd met water. Het is verbazingwekkend eenvoudig en verfrissend, de smaak combinatiemogelijkheden zijn eindeloos. Ananas, mango, komkommer-mint,...

Read More
natural51

Het nationale voedingscentrum en zijn (onterechte) mening over Superfoods..

Voedingscentrum VS  Superfoods.. Superfoods zouden door een groot gehalte aan juiste voedingsstoffen, mineralen en antioxidanten diverse positieve uitwerking hebben op de gezondheid van het menselijke lichaam. Maar geclaimde effecten op de gezondheid van superfoods zijn over het algemeen niet voldoende wetenschappelijk onderbouwd zo zegt het voedingscentrum. Diverse superfoods zijn bijvoorbeeld...

Read More

Moerbeien

Moerbeien zijn biologische snacks, die anthocyanen en resveratrol bevatten. Moerbeien zijn lekker zoet van smaak. Moerbeien worden rauw genuttigd en zijn uiteraard biologisch. Ze hebben een heerlijke zoete smaak die je kunt vergelijken met honing. De moerbeien bevatten anthocyanen, dat is een fauonoide die tot de plantaardige polyfenden behoort. Ook bevatten...

Read More

Gerstegras superfood!

Gerstegras is het jonge gras van de gerst plant. Direct na de oogst word het gras verpulverd tot een poeder. Gerstegras is in het engels ook wel bekend als bayrley grass. Gerst komt ook veel voor als ingredient van meel en bier, whiskey. De gerstenplant is een van de...

Read More

Bijenpollen

Bijenpollen zijn gemaakt van stuifmeelkorrels die de bijen verzamelen en naar de korf brengen. de korrels kan je niet met het blote oog zien. Maar de bijen verzamelen de korrels en binden ze met nectar in kleine bolletjes en zo ontstaan de bijenpollen. De bijenpollen bevatten veel diverse vitamines,...

Read More

acai poeder

Acai poeder is gemaakt van (gecertificeerde) biologische acai bessen, de bessen zijn afkomstig van acai palmbomen in Peru. De acai bessen bevatten vezels vitamine A, calcium en enkelvoudig verzadigde vetzuren. De grootste voordelen van de acai poeder zijn dat het veel vitamine a en calcium bevat. Het bevat omega 6...

Read More

Alfalfa

Alfalfa zijn kiemen uit de zaadjes van de luzerneklaver, de kiemen zijn opvallend rijk aan calcium. Alfalfa ziet eruit als een soort mini touge. Het is een heerlijke frisse groenten welke je bijvoorbeeld kunt eten in een salade of op een broodje-/toast. Je kan alfalfa het beste koel bewaren. Alfalfa...

Read More

De kracht van Avocado’s, een echte Superfood!

Wat dacht je van een boterachtige groene vrucht die je kunt verspreiden op een broodje, dobbelstenen in een salade, of als puree in een favoriete dip? Avocado`s zijn  lekker en veelzijdig,  ze het serveren meer dan waard! Uit Recent onderzoek is aangetoond dat de avocado ook een aantal verrassende...

Read More

Bosbessen een lang genegeerde Superfood!

Deze SuperFood kan u zo uit het vuistje eten!  Bosbessen komen van oorsprong uit Noord-Amerika . Vele jaren door voedingsdeskundigen en dergelijk onderzoekers genegeerd deze kleine bosbes vanwege het relatief lage vitamine C-gehalte. Wat deze mensen (toen nog) niet wisten was dat de gezonde voordelen van bosbessen voornamelijk uit...

Read More